Veröffentlicht am 27.06.2025

Lungensport | Verbessern Sie die Belastbarkeit Ihrer Lunge und Ihres Herzens

S Sport-Gesundheitspark Berlin e.V.

Veröffentlicht am 15.05.2025

5 Übungen für mehr Bewegungsfreiheit | Beweglichkeit in der Brustwirbelsäule

S Sport-Gesundheitspark Berlin e.V.

Veröffentlicht am 16.04.2025

5 Übungen für einen beweglichen Fuß | Für mehr Stabilität | Entlastung von Knie- und Hüftgelenk

S Sport-Gesundheitspark Berlin e.V.

Veröffentlicht am 28.02.2025

Lungensport | Freier atmen durch Mobilisierung

S Sport-Gesundheitspark Berlin e.V.

Veröffentlicht am 30.01.2025

Golfer-Fitness | Steigern Sie Ihre Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Ausdauer

S Sport-Gesundheitspark Berlin e.V.

Veröffentlicht am 27.12.2024

Beckenboden aktivieren und kräftigen | Für Fortgeschrittene

S Sport-Gesundheitspark Berlin e.V.

Veröffentlicht am 26.11.2024

Unterkörpertraining: Beinkraft und Hüftmobilisation

S Sport-Gesundheitspark Berlin e.V.

Veröffentlicht am 29.10.2024

Rückentraining: Kraft & Flexibilität

S Sport-Gesundheitspark Berlin e.V.

Veröffentlicht am 25.09.2024

Balance-Training | Stabil im Alltag durch einfache Übungen

S Sport-Gesundheitspark Berlin e.V.

Veröffentlicht am 27.08.2024

Fit im Kopf | Koordinative Übungen für Körper und Geist

S Sport-Gesundheitspark Berlin e.V.

Veröffentlicht am 26.07.2024

Digitalsport | Ihr digitales Livetraining unter sportwissenschaftlicher Anleitung

S Sport-Gesundheitspark Berlin e.V.

Veröffentlicht am 21.06.2024

Neue Hüfte? | Mit einfachen Übungen zu mehr Mobilität

S Sport-Gesundheitspark Berlin e.V.

Veröffentlicht am 31.05.2024

Ganzkörpergymnastik im Liegen | fit und gesund durch Kräftigung und Entspannung

S Sport-Gesundheitspark Berlin e.V.

Veröffentlicht am 30.04.2024

Kraft, Ausdauer & Beweglichkeit | Moderate Übungen für jeden Tag

S Sport-Gesundheitspark Berlin e.V.

Veröffentlicht am 28.03.2024

Rückentherapie | Mit ganzheitlichem Therapieansatz Rückenschmerzen lindern

S Sport-Gesundheitspark Berlin e.V.

Veröffentlicht am 27.02.2024

Stabile Schultern | Verbesserung der Kraft und Mobilität

S Sport-Gesundheitspark Berlin e.V.

Veröffentlicht am 31.01.2024

Sensomotorische Tiefenstabilisierung (SenTis) | Schlingentraining für stabile Gelenke

S Sport-Gesundheitspark Berlin e.V.

Veröffentlicht am 05.01.2024

Fit im Forst | Rückentrainer | Station 13 | Level 3

S Sport-Gesundheitspark Berlin e.V.

Veröffentlicht am 04.01.2024

Fit im Forst | Ringestation | Station 14 | Level 3

S Sport-Gesundheitspark Berlin e.V.

Veröffentlicht am 04.01.2024

Fit im Forst | Ringestation | Station 14 | Level 2

S Sport-Gesundheitspark Berlin e.V.

Veröffentlicht am 04.01.2024

Fit im Forst | Ringestation | Station 14 | Level 1

S Sport-Gesundheitspark Berlin e.V.

Veröffentlicht am 04.01.2024

Fit im Forst | Rückentrainer | Station 13 | Level 2

S Sport-Gesundheitspark Berlin e.V.

Veröffentlicht am 04.01.2024

Fit im Forst | Schrägbank | Station 12 | Level 3

S Sport-Gesundheitspark Berlin e.V.

Veröffentlicht am 04.01.2024

Fit im Forst | Schrägbank | Station 12 | Level 2

S Sport-Gesundheitspark Berlin e.V.