Es werden aktuelle Kenntnisse aus der Schlingentherapie für den Einsatz im Sport- und Trainingsbereich vermittelt. Dafür werden verschiedenste körpergewichttragende Übungen zur Aktivierung funktioneller Muskelketten gezeigt, die die Teilnehmenden auch selbst unter Anleitung und Korrektur des Redcord Instructor durchführen.

Diese Fortbildung baut auf dem erlangten Wissen aus der Fortbildung Redcord Active Intro auf und erweitert dieses um verschiedene Testverfahren und Korrekturübungen. Die Teilnehmenden lernen, wie neuromuskuläre Defizite und veränderte Muskelrekrutierungsmuster identifiziert werden.